フライパン1つで絶品!サバ缶パスタのレシピ

調理時間:15分以下

「お店よりおいしい!」と言われる究極のサバ缶和風パスタです。

自分で作っても、毎回「うわ、うまっ!」と驚きます

このレシピを作った人

Instagram(@subaru_kitchen)

疲れた日でも作れる簡単レシピを発信しています。レンチン/ワンパン料理多め。好きな言葉は「うまいは正義」。

目次

サバ缶パスタの作り方

材料(1人分)

材料
  • パスタ…100g(7分ゆで)
  • サバの水煮缶…1/2缶(煮汁も)
  • にんにく…1かけ(みじん切り)
  • 長ネギ…1/3本(ななめ薄切り)
調味料
  • オリーブオイル…大さじ1
  • 白だし…大さじ1
  • 塩…ひとつまみ
  • わさび…小さじ1/2〜1

サバ缶パスタのレシピ/作り方

STEP
にんにくとネギを炒める

オリーブオイル大さじ1でにんにくを炒める。

香りが出たらネギも入れて、しんなりするまで炒める。

STEP
水とサバ缶を入れる

水250mlとサバ缶を煮汁ごと入れて煮立たせる。サバは軽くくずす。

STEP
パスタを入れる

火を弱めの中火にして、パスタを半分に折って入れる。

調味料も入れて7分煮る。※途中で水がなくなったら少し足す

  • 白だし…大さじ1
  • 塩…ひとつまみ
STEP
仕上げにわさびを入れる

7分で水分がなくなるように火力を調節する。

仕上げにわさび小さじ1/2〜1を入れてまぜる。

STEP
盛り付ける

皿に盛り付けて、お好みできざみのりをふりかける。

サバ缶パスタをめしあがれ

仕上げに入れるわさびがいい隠し味になってたまりません。

ぜひ試してみてください。

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