汁物／スープ– category –

調理時間：15分以下 ひき肉のスパイシーな味とごまと豆乳の優しい味わいがおいしい、お豆腐たっぷり坦々スープです。 しかも、もやしとえのきで節約！ そして、具材とスープでお腹がふくれるからダイエットにもおすすめです。 【お豆腐坦々スープの作り方...

調理時間：20分以下 難しいイメージがあるトムヤムクンですが、今回はよくある食材で簡単に作れるレシピにしました。（ナンプラーは許して） 豆板醤としょうがのちからで体の芯までポカポカなスープです。 【トムヤムクンの作り方】 この投稿をInstagramで...

調理時間：20分以下 サクッと作れるお手軽ユッケジャンスープのレシピです。 コチュジャンを使って旨辛に仕上がっています。 具沢山でヘルシーなので、ダイエットにもおすすめです。 【ユッケジャンスープの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる&#...

調理時間：10分以下 トマトジュースとオートミールで作る冷製スープのレシピです。 オートミールをレンチンして、あとはまぜるだけ。 なのに味は本格的に仕上がっています。 【トマトの冷製スープの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳...

調理時間：60分以下（炊飯時間含む） 炊飯器に放置でできる「タッカンマリ」のレシピです。 スイッチ１つではしで切れるほどホロホロに仕上がります。 旨辛ダレもめちゃうまなので、タレだけでも作ってください←タッカンマリのレシピちゃうやんけ（笑） 【...

調理時間：20分以下 おいしすぎて秒速でなくなる「冷や汁」のレシピです。 友人に振る舞うと「もっと早く知りたかった」と言われてレシピをせがまれます。 【宮崎名物「冷汁」の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中...

調理時間：20分以下 レンジでできるシチューのレシピです。 しかも仕上がりはちゃんとまろやかシチュー！ レンチンしているあいだに洗い物とか他の家事ができて、ぼくとしては最高です。 【クリームシチューの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる...

調理時間：10分以下 レンチンで作れる麻婆豆腐のレシピです。 あまりに簡単なのに本格的なので、我が家の食卓によく登場します。 【レンチン麻婆豆腐の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subar...

調理時間：10分以下 シーフードミックスで作る簡単ブイヤベースごはんです。 本気でブイヤベース作ろうとすると下準備が大変すぎるけど、これなら10分かからずにできちゃいます。 簡単だけどしっかり魚介ダシがでてウマウマ。 【ブイヤベースごはんの作り...

調理時間：20分以下 寒い日に食べたいカルビクッパのレシピです。 キムチやしょうがが入っているからお腹のなかから温まります。 【カルビクッパの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_ki...

調理時間：20分以下 鶏出汁とおこげがたまらない「鶏のおこげ茶漬け」のレシピです。 今まで作ってきたなかで、いちばんおいしいお茶漬け。 隠し味に梅を入れることでワンランク上のおいしさに仕上がっています。 【鶏のおこげ茶漬けの作り方】 この投稿を...

調理時間：20分以下 大阪の隠れた名物「肉吸い」のレシピです。 大阪に住むまで知らなかったのですが、今ではこれがすっごく好き。 出汁と牛肉のうま味が合わさった優しい味で胃袋が幸せになれます。 【大阪名物「肉吸い（牛肉のお吸い物）」の作り方】 こ...

調理時間：20分以下 寒い日にぴったりなスープごはん「サンラータン飯」のレシピ。 ごはんにスープをかけるだけだから楽チン＆あったかで、我が家の冬の定番です。 【サンラータンごはんの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレ...

調理時間：10分以下 台湾を旅したときに食べた激ウマ朝ごはん。 食べた瞬間に大好きになってしまって朝は毎日これを食べていました。 台湾では揚げパンやパクチーなどが入っていますが、今回はサッと作れるように簡単なレシピに。 豆乳を温めるだけで作れ...

調理時間：30分以下（漬け込み20分） 焼肉のタレで作るカンタン海老ユッケ丼。 めちゃくちゃおいしくてお気に入りです。 【えびユッケ丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)が...

調理時間：10分以下 シーフードミックスで作る簡単ブイヤベースごはんです。 本気でブイヤベース作ろうとすると下準備が大変すぎるけど、これなら10分かからずにできちゃいます。 簡単だけどしっかり魚介ダシがでてウマウマ。 【ブイヤベースごはんの作り...

調理時間：15分以下 ひき肉のスパイシーな味とごまと豆乳の優しい味わいがおいしい、お豆腐たっぷり坦々スープです。 しかも、もやしとえのきで節約！ そして、具材とスープでお腹がふくれるからダイエットにもおすすめです。 【お豆腐坦々スープの作り方...

調理時間：20分以下 サクッと作れるお手軽ユッケジャンスープのレシピです。 コチュジャンを使って旨辛に仕上がっています。 具沢山でヘルシーなので、ダイエットにもおすすめです。 【ユッケジャンスープの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる&#...

調理時間：10分以下 トマトジュースとオートミールで作る冷製スープのレシピです。 オートミールをレンチンして、あとはまぜるだけ。 なのに味は本格的に仕上がっています。 【トマトの冷製スープの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳...

調理時間：20分以下 大阪の隠れた名物「肉吸い」のレシピです。 大阪に住むまで知らなかったのですが、今ではこれがすっごく好き。 出汁と牛肉のうま味が合わさった優しい味で胃袋が幸せになれます。 【大阪名物「肉吸い（牛肉のお吸い物）」の作り方】 こ...

調理時間：20分以下 難しいイメージがあるトムヤムクンですが、今回はよくある食材で簡単に作れるレシピにしました。（ナンプラーは許して） 豆板醤としょうがのちからで体の芯までポカポカなスープです。 【トムヤムクンの作り方】 この投稿をInstagramで...

調理時間：20分以下 おいしすぎて秒速でなくなる「冷や汁」のレシピです。 友人に振る舞うと「もっと早く知りたかった」と言われてレシピをせがまれます。 【宮崎名物「冷汁」の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中...

調理時間：60分以下（炊飯時間含む） 炊飯器に放置でできる「タッカンマリ」のレシピです。 スイッチ１つではしで切れるほどホロホロに仕上がります。 旨辛ダレもめちゃうまなので、タレだけでも作ってください←タッカンマリのレシピちゃうやんけ（笑） 【...

調理時間：20分以下 鶏出汁とおこげがたまらない「鶏のおこげ茶漬け」のレシピです。 今まで作ってきたなかで、いちばんおいしいお茶漬け。 隠し味に梅を入れることでワンランク上のおいしさに仕上がっています。 【鶏のおこげ茶漬けの作り方】 この投稿を...

調理時間：20分以下 寒い日に食べたいカルビクッパのレシピです。 キムチやしょうがが入っているからお腹のなかから温まります。 【カルビクッパの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_ki...

調理時間：10分以下 レンチンで作れる麻婆豆腐のレシピです。 あまりに簡単なのに本格的なので、我が家の食卓によく登場します。 【レンチン麻婆豆腐の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subar...

調理時間：10分以下 台湾を旅したときに食べた激ウマ朝ごはん。 食べた瞬間に大好きになってしまって朝は毎日これを食べていました。 台湾では揚げパンやパクチーなどが入っていますが、今回はサッと作れるように簡単なレシピに。 豆乳を温めるだけで作れ...

調理時間：20分以下 レンジでできるシチューのレシピです。 しかも仕上がりはちゃんとまろやかシチュー！ レンチンしているあいだに洗い物とか他の家事ができて、ぼくとしては最高です。 【クリームシチューの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる...

調理時間：30分以下（漬け込み20分） 焼肉のタレで作るカンタン海老ユッケ丼。 めちゃくちゃおいしくてお気に入りです。 【えびユッケ丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)が...

調理時間：20分以下 寒い日にぴったりなスープごはん「サンラータン飯」のレシピ。 ごはんにスープをかけるだけだから楽チン＆あったかで、我が家の冬の定番です。 【サンラータンごはんの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレ...