レンジで一発!鶏チャーシュー丼のレシピ

調理時間:30分以下(漬け込み20分)

レンジだけでできる鶏チャーシュー丼です。

手間なしでジューシーに仕上がるので我が家でもよく作っています。

このレシピを作った人

Instagram(@subaru_kitchen)

疲れた日でも作れる簡単レシピを発信しています。レンチン/ワンパン料理多め。好きな言葉は「うまいは正義」。

目次

鶏チャーシュー丼の作り方

材料(2人分)

材料
  • 鶏もも肉…300g
  • ごはん…お茶碗2杯分
調味料
  • しょう油・酒・みりん…大さじ1.5
  • オイスターソース…小さじ1
  • しょうがチューブ…3cm
  • にんにくチューブ…3cm

鶏チャーシュー丼のレシピ/作り方

STEP
鶏肉をフォークで刺す

鶏もも肉の厚いところに切れ目を入れて開く。全体をフォークで刺す

STEP
調味料をもみこむ

耐熱容器に鶏肉と調味料を入れて揉み込み20分置く。

STEP
レンジで加熱する

ふんわりラップをして600wのレンジで3分加熱。

STEP
裏返してレンジで再加熱

裏返して1分30秒加熱。そのあと5分置いてできあがり。

鶏チャーシュー丼をめしあがれ

ごはんの上にのせて丼にしてもいいですし、お皿に盛り付けておかずスタイルにするかはお好みで。

煮汁がおいしいのでたっぷりかけるのがおすすめです。

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