究極のお茶漬け「鶏のおこげ茶漬け」のレシピ

調理時間:20分以下

鶏出汁とおこげがたまらない「鶏のおこげ茶漬け」のレシピです。

今まで作ってきたなかで、いちばんおいしいお茶漬け。

隠し味に梅を入れることでワンランク上のおいしさに仕上がっています。

このレシピを作った人

Instagram(@subaru_kitchen)

疲れた日でも作れる簡単レシピを発信しています。レンチン/ワンパン料理多め。好きな言葉は「うまいは正義」。

目次

鶏のおこげ茶漬けの作り方

材料(1人分)

材料
  • 鶏のささみ…1本
  • 塩こんぶ…ひとつまみ
  • 小ネギ…1本(小口切り)
  • 梅干し…1個(種を出して叩く)
  • ごはん…お茶碗1杯
調味料
  • 酒…大さじ1
  • 塩…少々
  • ごま油…小さじ2
  • Aゆず胡椒…少々
  • Aごま油…少々
  • B鶏ガラスープのもと…小さじ1
  • B酒…大さじ1
  • B塩…少々

鶏のおこげ茶漬けのレシピ/作り方

STEP
ささみをレンチン

耐熱容器にささみと酒大さじ1、塩少々を入れる。

ふんわりラップをして600w2分レンチン。冷めるまで放置。

※爆発防止にささみをフォークで数箇所刺してから加熱してください

STEP
おこげを作る

フライパンにごま油小さじ2を入れて熱する。ごはんを広げて両面をしっかり焼く。

STEP
ささみをほぐす

ささみをほぐして塩こんぶと調味料Aを入れてまぜる。

  • Aゆず胡椒…少々
  • Aごま油…少々
STEP
スープを準備する

鍋に水250mlと調味料Bを入れてひと煮立ちさせる。

  • B鶏ガラスープのもと…小さじ1
  • B酒…大さじ1
  • B塩…少々
STEP
盛り付ける

おこげをお茶碗に盛ってスープをかける。

そのうえにささみと梅、小ネギをのせたら出来上がり。

鶏のおこげ茶漬けをめしあがれ

鶏のだしとおこげが食欲をそそります。

とくにお酒をのんだあとの締めの一杯におすすめです。

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