すばるのイチオシ– category –

調理時間：15分以下 じゃがいもとウインナーがあれば、すぐ作れるジャーマンポテトのレシピです。 新じゃがなら、さらにおすすめです。 【ジャーマンポテトの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(...

調理時間：40分以下 お店レベルのおいしさに仕上がるトンテキの焼き方です。 驚くほどジューシーで「えっ、これ豚肉なん！？」てなります。 【トンテキの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@sub...

調理時間：20分以下 節約料理なのにごちそうになっちゃう「肉巻き豆腐ステーキ」のレシピです。 しっかり水切りした豆腐はもっちりで豚肉との相性バツグン。 タレは甘辛バターでたまらんうまさです 【肉巻き豆腐ステーキの作り方】 この投稿をInstagramで...

調理時間：20分以下 ぷるぷるの鶏むね肉をうま辛ダレで食べる「よだれ鶏」のレシピ。 片栗粉をまぶしてぷるぷるにゆでるすばるバージョンです。 【よだれ鶏の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(...

調理時間：60分以下（炊飯時間含む） たこのうまみが染み込んだごはんがたまらない「駅弁風たこめし」のレシピです。 冷えてもおいしいから、お弁当やおにぎりにもおすすめ。 白だし入れて炊くだけの世界一簡単なレシピです。 【駅弁風たこめしの作り方】 ...

調理時間：10分以下 簡単に作れるおにぎりレシピ９品です。 火を使わないから、どれもサクッと作れちゃいます。 【おにぎり９品の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)がシェアし...

調理時間：20分以下 鶏むね肉でジューシーに仕上がる「甘酢マヨチキン」のレシピです。 甘酢とマヨの組み合わせがおいしすぎて、ごはんがすすみます。 むね肉を使うけど、ジューシーに仕上がる下処理をするから想像以上にやわらかなんです。 【甘酢マヨチ...

調理時間：10分以下 フライパンでサッと炒めて、ごはんをまぜるだけの簡単レシピ。 我が家の大定番です。 【じゃこ菜めしの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)がシェアした投稿...

調理時間：10分以下 フライパンでサッと炒めて、ごはんをまぜるだけの簡単レシピです。 【きのこのまぜごはんの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)がシェアした投稿 材料（２人...

調理時間：10分以下 フライパンでサッと炒めて、ごはんをまぜるだけの簡単レシピです。 【ペペロンごはんの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)がシェアした投稿 材料（２人分）...

調理時間：20分以下 冷蔵庫によくある食材で作る「あんかけ焼きそば」のレシピです。 あんかけの味付けは焼肉のタレなのですが、味に深みとコクが加わって想像以上のおいしさ。 あんはごはんにかけて中華丼にするのもおすすめ。 【あんかけ焼きそばの作り...

調理時間：20分以下 絶対失敗しないチキンステーキの焼き方です。 この方法なら焼くのが難しいテフロンフライパンでも、お店みたいに皮がパリッとした仕上がりになります。 【チキンステーキの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐう...

調理時間：50分以下（炊飯時間含む） たけのこといえば、我が家はたけのこごはん。 味付けは白だしだけ、調理は炊飯器にお任せで簡単に作れるレシピです。 【たけのこの炊き込みごはんの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシ...

調理時間：20分以下 鶏のうま味とごぼうの香りがたまらない「鶏ごぼうごはん」のレシピです。 ごま油で炒めるから風味豊かに仕上がります。 【鶏ごぼうの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@sub...

調理時間：15分以下 「お店よりおいしい！」と言われる究極のサバ缶和風パスタです。 自分で作っても、毎回「うわ、うまっ！」と驚きます 【サバ缶パスタの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@s...

調理時間：30分以下 「ビールをください！」と思わず叫ぶヤンニョムチキンのレシピです。 旨辛なたれとザクザクに揚げた鶏肉が最高！ 【ヤンニョムチキンの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@s...

調理時間：30分以下（漬け込み時間15分） 香味だれとパリパリチキンがたまらない油淋鶏のレシピです。 「これを自宅で食べられるなら、お店行かなくていいやん」ってなります。 【油淋鶏の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレ...

調理時間：30分以下 ぼくが20年以上作り続けているチキンのトマト煮のレシピです。←年齢を想像してはいけません（笑） ごはんやパスタにかけてもよく合いますし、パンと一緒に食べても幸せになれます。 【チキンのトマト煮の作り方】 この投稿をInstagram...

調理時間：10分以下 レンジで作れる麻婆春雨のレシピです。 ぼくは麻婆春雨が大好きなので、これを作ると米をいつもの２倍も食べてしまう禁断の一皿。 【麻婆春雨の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷&#x...

調理時間：20分以下 北海道の十勝帯広で食べた豚丼が忘れられずに作った豚丼のレシピです。 本場で食べると、炭火で焼いた豚肉に濃厚な甘辛ダレがかかってておいしいんですよね。 家では炭火の香ばしさが出せないので、カラメルを使って香ばしさを出したレ...

調理時間：30分以下 鶏むね肉を見直すほどおいしくできるチキン南蛮のレシピです。 むね肉で作るとパサパサしちゃうチキン南蛮ですが、この方法ならしっとり仕上がります。 【ふっくらチキン南蛮の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳す...

調理時間：30分以下（漬け込み時間15分） 圧倒的うまさのカルビ丼のレシピをご紹介。 もうね、うますぎて「うまい！」しか言えないおいしさ。 米を無限に食べてしまいそうなカルビ丼です。 【絶品カルビ丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる&#...

調理時間：70分以下（漬け時間60分） 白だしで簡単に作れる漬け丼のレシピです。 しょう油を使った漬け丼よりも上品で淡白な味の刺身によく合います。 【白だし海鮮丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷...

調理時間：20分以下 鶏むね肉が信じられないほど、ぷるぷるやわらか食感になる水晶鶏のレシピです。 ひとくち食べて「これ、むね肉！？」と疑うほどのおいしさに仕上がります。 【ぷるぷる水晶鶏の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳す...

調理時間：50分以下（冷ます時間30分） 登利平（とりへい）のとりめし弁当は群馬県民なら一度は食べたことがある超有名弁当。 群馬のソウルフードとしてテレビで何度も取り上げられるほど。 今回はそのとりめしを簡単にレンチンで作れるレシピを紹介します...

調理時間：60分以下＋ひと晩 豚肉のうま味を存分に味わえる「ゆで豚」のレシピです。 口に入れた瞬間に肉のジューシーさや脂の甘みがたまりません。 豚肉を一晩寝かせるけど、手間がかかるぶんグッとおいしくなります。 【ゆで豚の作り方】 この投稿をInst...

調理時間：70分以下（炊飯時間50分） 炊飯器におまかせで作れるカオマンガイのレシピです。 アジア料理が大好きでよく作るのですが、失敗なしの安定のおいしさ。 我が家の定番メニューです。 【カオマンガイの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる...

調理時間：140分以下（冷やす時間120分） レンジで作れるいちごシロップとミルクプリンのレシピです。 一緒に食べれば大人のいちごミルクでめちゃうま。 簡単なのに見栄えがよくてホームパーティーなどでも大活躍です 【いちごミルクプリンの作り方】 この...

調理時間：10分以下 揚げ物の日にはぜひ作りたい簡単タルタルソースのレシピです。 我が家はタルタルソースがあるだけでテンション３割増になります。 【お手軽タルタルソースの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中...

調理時間：20分以下 寒い日に食べたいカルビクッパのレシピです。 キムチやしょうがが入っているからお腹のなかから温まります。 【カルビクッパの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_ki...

調理時間：90分以下 このレシピの特徴 バズって20万人がいいねしたカレーレシピ手間はかかるけど、めちゃくちゃおいしい市販のカレールーでお店レベルの味に タイトルは少し挑戦的ですが、本当にぼくの作り方よりおいしい家カレーのレシピがあったら教えて...

調理時間：90分以下（漬け込み一晩） 見た目のインパクトとおいしさでバーベキューの主役になれるビア缶チキン。 普通に作ってもおいしいビア缶チキンですが、前日に誰でも簡単に作れるブライン液という魔法の液に漬けるとおいしさが倍増します。 今回はブ...

調理時間：30分以下 福井県のソウルフード「ソースカツ丼」のレシピです。 北陸地方を旅行したときにソースカツ丼を食べて以来、ぼくはソースカツ丼の大ファン。 １泊しかしないのにい３回もソースカツ丼を食べるほど（笑）。 手軽にウスターソースをかけ...

調理時間：50分 白菜があまっていたら、ぜひ作ってほしいのがこのピェンロー鍋。 もともとは中国の鍋ですが、ドラマや雑誌で紹介されて日本でも大人気に。 白菜とお肉の出汁、そしてごま油が香るスープが絶品で、白菜をスルッと大量に食べられちゃいます。...

調理時間：30分以下 鶏もも肉とキャベツがあれば作れる「ケバブ丼」のレシピです。　トルコ料理で、よくキッチンカーで売ってるドネルケバブを丼にしました。　家庭によくある調味料で作れるお手軽バージョンです。 【チキンケバブ丼の作り方】 この投稿を...

調理時間：10分以下 簡単に作れるおにぎりレシピ９品です。 火を使わないから、どれもサクッと作れちゃいます。 【おにぎり９品の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitchen)がシェアし...

調理時間：10分以下 男子が絶対好きなやつ「スタミナ丼」のレシピです。 大学時代に通った定食屋のおっちゃんに教わった秘伝の味。 【スタミナ丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_ki...

調理時間：20分以下 鶏むねとキムチを炒めて、チーズをのせるだけという簡単レシピ。 でも、これがすんごいおいしいんです。 【チーズ鶏キムチの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@subaru_kitc...

調理時間：60分以下（炊飯時間含む） ニューヨークで大人気の屋台メシ「チキンオーバーライス」。 ターメリックライスにスパイシーなチキン、そしてヨーグルトソースとチリソースのハーモニー。完璧や！完璧すぎる！ 現地の味にはかなわないけど、自宅で簡...

調理時間：10分以下 炒めてまぜるだけの簡単まぜごはんです。 隠し味のわさびがめちゃくちゃおいしい。 ひとくち食べると止まらなくなるので気をつけてください（笑）。 【わさビーフごはんの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐう...

調理時間：50分以下（冷ます時間30分） 登利平（とりへい）のとりめし弁当は群馬県民なら一度は食べたことがある超有名弁当。 群馬のソウルフードとしてテレビで何度も取り上げられるほど。 今回はそのとりめしを簡単にレンチンで作れるレシピを紹介します...

調理時間：10分以下 納豆と鶏ひき肉で作れる「スタミナ納豆」のレシピです。 もともとは鳥取の人気給食メニューでしたが、それをさらに作りやすいようにレンチンレシピにしました。 【スタミナ納豆の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳...

調理時間：40分以下 お店レベルのおいしさに仕上がるトンテキの焼き方です。 驚くほどジューシーで「えっ、これ豚肉なん！？」てなります。 【トンテキの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@sub...

調理時間：10分以下 うますぎて無限に食べられる「無限豚もやし」のレシピです。 おかずはもちろん、おつまみにも最高な一品。 一人暮らしのときはこれをつまみにビール飲んで、そのあとおかずにしてごはん食べてました。 【無限豚もやしの作り方】 この投...

調理時間：20分以下 福岡にあるパスタの名店「らるきい」の人気メニューぺぺたま。 ぺぺロンチーノにたまごをからめることから「ペペたま」となったそうです。 いろんなレシピがありますが、今回はフライパン１つでできる絶品レシピを紹介します。 【ぺぺ...

調理時間：10分以下 簡単なのにプロの負けない卵とろとろの天津飯レシピです。 半熟卵とあんが合わさって絶品！ 家庭でこのレベルが出てきたら驚かれることまちがいなしです。 【とろとろ天津飯の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳す...

調理時間：30分以下 ぼくが20年以上作り続けているチキンのトマト煮のレシピです。←年齢を想像してはいけません（笑） ごはんやパスタにかけてもよく合いますし、パンと一緒に食べても幸せになれます。 【チキンのトマト煮の作り方】 この投稿をInstagram...

調理時間：20分以下 サクッと作れるお手軽ユッケジャンスープのレシピです。 コチュジャンを使って旨辛に仕上がっています。 具沢山でヘルシーなので、ダイエットにもおすすめです。 【ユッケジャンスープの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる&#...

調理時間：10分以下 ペッパーランチのビーフペッパーライスを再現したレシピ。 フライパンでサクッと作れて、すんごいおいしいです。 ビーフペッパーライスのレシピ／作り方 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷&#x...

調理時間：20分以下 ぷるぷるの鶏むね肉をうま辛ダレで食べる「よだれ鶏」のレシピ。 片栗粉をまぶしてぷるぷるにゆでるすばるバージョンです。 【よだれ鶏の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(...

調理時間：20分以下 北海道の十勝帯広で食べた豚丼が忘れられずに作った豚丼のレシピです。 本場で食べると、炭火で焼いた豚肉に濃厚な甘辛ダレがかかってておいしいんですよね。 家では炭火の香ばしさが出せないので、カラメルを使って香ばしさを出したレ...

調理時間：20分以下 絶対失敗しないチキンステーキの焼き方です。 この方法なら焼くのが難しいテフロンフライパンでも、お店みたいに皮がパリッとした仕上がりになります。 【チキンステーキの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐう...

調理時間：20分以下 旨辛でごはんがすすむヤバいおかずができました。 ソースはケチャップと焼き肉のたれで作るお手軽バージョン。 そして炒めて和えるだけの簡単レシピです。 【鶏とれんこんのチリソースの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる&#...

調理時間：20分以下 じつは砂肝は高たんぱく質で低脂質な食材で、ダイエットや筋トレにぴったりなんです。 今回はぼくが食べ続けて８kgやせた砂肝のサラダを紹介します。 【高たんぱくサラダの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐう...

調理時間：30分以下（漬け込み時間15分） 圧倒的うまさのカルビ丼のレシピをご紹介。 もうね、うますぎて「うまい！」しか言えないおいしさ。 米を無限に食べてしまいそうなカルビ丼です。 【絶品カルビ丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる&#...

調理時間：70分以下（漬け時間60分） 白だしで簡単に作れる漬け丼のレシピです。 しょう油を使った漬け丼よりも上品で淡白な味の刺身によく合います。 【白だし海鮮丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷...

調理時間：50分（漬ける時間30分） 我が家の定番になっている白だし唐揚げです。 薄い衣でさっくり軽い食感で、冷めてもジューシー。 しかも、難しいことなしのシンプルレシピとなっています。 【白だし唐揚げの作り方】 この投稿をInstagramで見る すば...

調理時間：20分以下 エビチリと見せかけて、鶏むね肉で作った「鶏チリ」です。 エビで作るより安くて、ジューシーで食べごたえもバツグン。 たれは焼き肉のたれとトマトケチャップで簡単。豆板醤の量を調節すればお子さんもパクパクいけます。 【鶏チリの...

調理時間：10分以下 節約ごはんなのにメチャクチャうまい「たぬき丼」のレシピ。 だしを吸った天かすが最高においしい！ 味は関西の明石焼きに煮ている感じでぼくはすんごく好きです。 【たぬき丼の作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳...

調理時間：30分以下 「ビールをください！」と思わず叫ぶヤンニョムチキンのレシピです。 旨辛なたれとザクザクに揚げた鶏肉が最高！ 【ヤンニョムチキンの作り方】 この投稿をInstagramで見る すばる🍳すぐうまレシピ発信中📷✨(@s...